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长痘痘的原因有哪些

文章来源:未知 更新时间:2016-05-16 16:54

     痘痘是很多爱美的女生的烦恼,如果你的痘痘还是长在鼻子上的话……信任,你一定会对此感到疾恶如仇!那么,这么让人疾恶如仇的鼻头痘有是怎么发生的呢?又有啥办法祛除呢?下面我们跟着祛痘医生一同来看看吧.

 
    有些人会在出汗时、晚上睡觉时,感到鼻子上痒痒的.过了一段时间后,鼻子上就冒出了邪恶的痘痘了.
 
    这时,就要清洁一下我们的枕头套,被套等寝具了.因为,这种情况下,很可能是被螨虫感染了.螨虫的分泌物会引起我们的毛孔堵塞,毛孔随之也会慢慢变粗,而且还会不越来越油.这时,还没有做出及时的行动的话,皮肤就会发炎长出青春痘!
 
    热气上火这种现象很常见.一不小心管不住嘴巴吃了易上火的东西,就有惩罚了.鼻子上冒出了一颗红红肿肿的痘痘.
 
    吃了热气的东西后,而你的身体也未能把体内的湿气,热气排出.这时就会造成油脂分泌过多,堵塞毛孔,痘痘也随之产生了.
 
    如果你觉得你睡觉的环境已经很干净了,而且也没有吃热气的东西,平时的护肤工作也做得不错,但是,痘痘还是冒出来了,在生理期的时候情况尤为明显,可能是你的内分泌出现问题了.
 
    如果你生活在长期的压力下、精神处于紧张的状态、经常需要熬夜而且生活作息没有规律.那么你的鼻子上长痘痘也为之不怪了.
 
    一个人经常晚睡并且经常对着电脑,会导致皮肤油脂分泌过多,皮肤吸入一些脏东西.此时又不注意清洁,就会导致细菌在皮肤内滋生,加上心火上浮,肝火过旺.由此,痘痘就又冒出来了.
 
    我们的肌肤自身不能产生水分的,只能分泌油脂.这时我们要选择一些清爽的护肤品补水来达到皮肤上的水油平衡.让我们的肌肤喝饱水了,肌肤才会乖乖听话,不长痘.
 
    吃一些含有维生素C的水果蔬菜有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合.常见的水果蔬菜有:苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜.但是要避免多吃高糖的水果:荔枝,龙眼,橘子,榴莲.
 
    自古以来都有睡美人的说法,睡得好皮肤才会好.每天要至少保持7小时以上的睡眠,尽量不要熬夜,万一工作原因要熬夜的话,在夜间时分休息一下,比如说工作一个小时小睡10到15分钟.
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